MONAME · tervezett önismereti program
Önismereti elvonulások
A MONAME tervezett elvonulásai az önismeretre és az érzelmi intelligencia fejlesztésére helyezik a hangsúlyt. Olyan felnőtteknek szólnak, akik több időt szeretnének adni önmaguknak, és nyitottak a csoportos munkára.
A program előkészítés alatt áll. A gomb a Kapcsolat oldalra vezet, ahol jelezheted az érdeklődésedet.
Előkészítés alatt
Hosszabb, elkülönített idő
Egész napos vagy többnapos formában tervezett program; a pontos időtartam még nincs meghatározva.
Csoportos önismereti munka
Figyelem a saját működésedre, a szükségleteidre és a kapcsolódásodra.
Most érdeklődni tudsz
Még nincs meghirdetett időpont, helyszín vagy részvételi díj.
Amikor megoszlik a figyelmed
Nehéz magadra figyelni ott, ahol mindig vár még egy feladat.
Munka, család, üzenetek és elintéznivalók között könnyen a nap végére marad az, ami benned történik. Mire időd lenne rá, talán már elfáradtál, vagy újra valaki másnak van szüksége rád.
A megszokott keretektől való eltávolodás lehetőséget adhat arra, hogy hosszabban foglalkozz a saját kérdéseiddel. Az elvonulás tervezett önismereti formája ennek szeretne teret adni.
A szakmai irány
Mit jelent az önismereti elvonulás a MONAME-nál?
A tervezett programban hosszabb időt szánunk a csoportos önismereti és érzelmi intelligencia-fejlesztő munkára. A figyelem a saját működésed, érzéseid, szükségleteid és kapcsolati helyzeteid megértésére irányul.
Szakmai szemlélet
Érzelmi intelligencia fókuszú személyiségfejlesztő megközelítéssel az önreflexiót és a saját döntések kialakítását támogatom.
A csoportos forma
A közös jelenlét más tapasztalatok és nézőpontok megismerésére is lehetőséget adhat. Ezek mellett a saját reakcióidra figyelhetsz.
Az elkülönített idő
A hosszabb keret a hétköznapi feladatoktól távolabb adhat teret az önmagadra fordított figyelemnek. A konkrét program mindig a csoport igényeihez alakítva történik.
Lehetőség az önreflexióra
Mit adhat ez az idő?
Figyelmet a saját kérdéseidre
Végiggondolhatod, mi foglalkoztat most, mi fontos neked, és mely szükségleteid kerülnek rendszeresen háttérbe.
Rálátást a működésedre
Megfigyelheted, hogyan reagálsz bizonyos helyzetekben, és milyen szokások vagy elvárások befolyásolják a döntéseidet.
Új szempontokat
A közös gondolkodás más megközelítéseket hozhat. A saját tapasztalataiddal összevetve ezek kiindulópontot adhatnak a további önreflexióhoz.
A programról
Hogyan zajlik az elvonulás?
A részletes program mindig a jelentkezők preferenciájától függ. A tervezett szakmai fókusz az önismeret és az érzelmi intelligencia fejlesztése, csoportos formában. Konkrét napirend még nincsenek meghirdetve.
A részvétel mérlegeléséhez fontos lesz megismerned a program tartalmát, a közös munka kereteit és a gyakorlati feltételeket. Ha van olyan kérdésed, amely számodra meghatározó, már az érdeklődéskor jelezheted Mónikának.
Közös jelenlét
Mások nézőpontjai mellett a sajátodat is jobban megismerheted.
Egy közös téma különböző élethelyzetekből nézve más jelentést kaphat.
A csoportos önismereti forma lehetőséget adhat arra, hogy láss más szempontokat, és közben észrevedd, benned mi mozdul meg.
A részvétel személyes keretei is számítanak.
Természetes, ha előre szeretnéd tudni, kiknek szól a program, milyen megosztást kíván, és milyen szabályok vonatkoznak a csoporton belüli diszkrécióra. Ezek a részletek még nincsenek véglegesítve.
Érdeklődéskor elmondhatod, mi fontos neked ahhoz, hogy átgondoltan dönthess a részvételről.
Tudatos, fejlődésre nyitott személyiségeknek
Kinek szól az önismereti elvonulás?
Ha sok szerepben helytállsz
Szeretnél a feladataid mellett időt adni a saját érzéseidnek, szükségleteidnek és kérdéseidnek is.
Ha egy élethelyzetet szeretnél jobban érteni
Foglalkoztat egy döntés, változás vagy visszatérő kapcsolati helyzet, és nyitott vagy az önreflexióra.
Ha hosszabban foglalkoznál önmagaddal
Érdekel egy olyan önismereti forma, amelyre a megszokott napi kereteken kívül szánsz időt.
Ha nyitott vagy a csoportos munkára
Szívesen gondolkodnál közösen másokkal, miközben a saját működésedet és nézőpontjaidat is megfigyeled.
Két különböző részvételi forma
Miben más, mint az önismereti műhely?
Önismereti műhely
Rövidebb, egy meghirdetett témára összpontosító csoportos alkalom.
A MONAME műhelyei külön is látogathatók, előzetes egyeztetéssel.
Önismereti elvonulás
Hosszabb többnapos formában tervezett önismereti program, a hétköznapi környezetből való kiszakadás lehetőségével.
A pontos időtartam és a részvételi keretek a program előtt 30 nappal kerülnek meghirdetésre.
Előkészítés alatt
Következő elvonulás
Az önismereti elvonulás szervezés alatt áll. Konkrét esemény még nincs meghirdetve; most az érdeklődésedet jelezheted, vagy kérheted, hogy Mónika értesítsen a részletekről.
Dátum
Még nincs meghirdetve.
Helyszín
Kiválasztás alatt.
Időtartam
A pontos időtartam még nincs rögzítve.
Férőhely
A csoportlétszám még nincs meghatározva.
Részvételi díj
Még nincs meghirdetve.
Jelentkezés
Jelenleg érdeklődni és értesítést kérni a Kapcsolat oldalon tudsz.